Ricette
USA Ingredienti (2 Persone)
- 165 gr pineapple chunks
- 190 gr blueberries (can be frozen)
- ½ apple
- 120 ml of sugar-free oat milk
- (diabetics : add 1 scoop protein powder)
Valori nutrizionali (per porzione)
Calorie156 kcal
Grassi15 g
Sodio38 mg
Carboidrati37 g
Proteine2 g
Fosforo61 mg
Potassio230 mg
Fibra6 g
Indicazioni
Pour in blender, mix till you have a smooth texture.