Ricette
Ingredienti (2 Persone)
- 2 filetti di salmone
- 1 cipolla
- 1 peperone rosso
- 1 peperone giallo
- 1 fetta di limone
- Olio d'oliva
- Spezie a piacere: ad esempio aneto.
Valori nutrizionali (per porzione)
Indicazioni
Lavate e tagliate a julienne tutte le verdure e fatele rosolare in una padella con un filo d'olio, fino a che non si saranno leggermente ammorbidite.
Prendete un grande foglio di carta stagnola, stendete un po' d'olio usando un pennello, le dita o un pezzo di carta e disponetevi le verdure saltate e, sopra, i filetti di salmone (senza pelle e lische).
Aggiungere mezza fetta di limone sopra i filetti di salmone e cospargere un po' di aneto, aglio in polvere e un filo d'olio (o altre spezie a piacere).
Coprire il tutto con un altro foglio di alluminio un po' più grande, sempre unto con l'olio e chiudere i 4 lati molto bene, evitando aperture, in modo che il pesce possa cuocere con il vapore che si genera.
Cuocere su una teglia in forno a 190° per 12–16 minuti.
Servire subito, in modo che il salmone non perda calore.